夏で少し痩せて、秋も例年に比べて痩せている方だったのに、生活習慣の乱れや生理のイライラによって最近太ってきたように感じている。。頬の膨らみ、鎖骨の出かた、肩周りが物語ってきている。。これはまずいぞ。。というわけで夏に毎日行っていたあのスト…
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